生孩子，對于所有女性來說，都是人生必經(jīng)的一個階段，也是一個重要的考驗。
從某種程度上講，可以說在進行一場戰(zhàn)斗。如果打的不好，可能會難產(chǎn)，側(cè)切，甚至?xí)毫?，每一名孕婦都希望順順利的度過這個階段。
“小紅姐，我怎么配合你呢，我可不想撕裂?！迸R產(chǎn)前，產(chǎn)婦們都會充滿希望的這樣對我說。
我市炒股高手都在推這款軟件 廣告我要說的是：在戰(zhàn)斗中，最終的勝利者依靠的不是猛勁兒，而是有勇有謀，機智勇敢，團隊配合，才能圓滿的完成任務(wù)。
我們先說分娩開始，在臨產(chǎn)的時候，產(chǎn)婦一定要充分準備，不打無準備之仗。高明的將軍，在戰(zhàn)斗之前，一定要留有預(yù)備隊，產(chǎn)婦也要如此。怎么做呢，要充分的給自己補充營養(yǎng)和水分，多吃一些高熱量的東西，為娩出寶寶儲存力量，這個時候，不用像在孕期時候，顧及胎兒和營養(yǎng)過剩了。
第二，一切聽從指揮。
戰(zhàn)場的新兵，容易犯的錯誤是，頭腦發(fā)熱，槍聲一響，腦袋就亂了，瞎沖瞎跑，這是戰(zhàn)場上的大忌諱，分娩過程中也是如此。
展開剩余66%一個成熟的產(chǎn)婦需要做的，是安靜，聽從指揮員的指揮。如果瞎用勁可能會讓自己在接下來的分娩過程中完全沒有力氣，而且因為這時宮口未開全反而會使宮口變腫發(fā)紫不易張開。助產(chǎn)士會詳細的告訴你如何的呼吸，有規(guī)律有技巧的呼吸，每次宮縮時，深深的吸一口氣，再緩緩的呼出，可以減少痛楚，讓呼吸跟宮縮頻率保持一致最好。
等到宮口開大后，在助產(chǎn)士的指導(dǎo)下，學(xué)會掌握每次宮縮，隨著宮縮開始用力，配合宮縮先吸一口氣，憋住，接著向下用力，就是像便秘時用力排便那樣，這樣會使嬰兒快些生出。當(dāng)然了，在分娩的整個過程中，不需要產(chǎn)婦保持神經(jīng)緊繃的狀態(tài)，在宮縮間隙，要懂得休息放松，為自己接下來的分娩保存體力，這時候可以喝點水，擦擦汗，調(diào)整好狀態(tài)準備下次再用力。
第三階段，戰(zhàn)役的尾聲階段。要穩(wěn)住心態(tài)，打掃戰(zhàn)場。
當(dāng)胎兒即將娩出陰道口時，如果一場戰(zhàn)斗進入了尾聲，我軍已經(jīng)發(fā)起了總攻，勝利在望。這個時候，產(chǎn)婦千萬不能放松警惕，想盡快的占領(lǐng)敵軍陣地，此時，助產(chǎn)士會讓產(chǎn)婦哈氣，產(chǎn)婦需要根據(jù)助產(chǎn)士的指導(dǎo)完成相應(yīng)的動作。如果只想快速結(jié)束戰(zhàn)斗，可能會因為力量過猛引起會陰撕裂，功虧一簣。此外，胎兒順利娩出后，產(chǎn)婦可能覺得戰(zhàn)斗結(jié)束了？其實，還有一個重要步驟沒有完成呢，那就是打掃戰(zhàn)場。還有胎盤的娩出工作，這個時候，產(chǎn)婦要稍安勿躁，等到胎盤完整的娩出。只要這項工作完成了，才算真正的打贏了這場重要的戰(zhàn)役，產(chǎn)婦才可以安心的享受勝利果實：和小寶寶寶團聚的幸福時刻。相信每一個親朋好友，還會給你一個大大的慶功紅包呢。
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