調(diào)五臟、養(yǎng)六腑,百病從此不再生
調(diào)五臟、養(yǎng)六腑,百病從此不再生!“五臟”為心、肝、脾、肺、腎,“六腑”都包括什么?“六腑”胃、膽、大腸、小腸、膀胱、三焦。
火
口苦竟是“膽上火”!
關(guān)于膽:《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講,“凡十一臟皆取決于膽”。膽在人體運(yùn)行中占據(jù)重要地位。膽分泌膽汁,參與食物消化,左右人的情緒。養(yǎng)膽,對于養(yǎng)護(hù)身體很重要。
口苦跟膽失調(diào)有關(guān)。膽汁往上走,上泛到口表現(xiàn)為口苦。口苦、早上起來,兩肋不舒服是膽上火的表現(xiàn)。
一對藥治口苦:黃芩、柴胡
小柴胡湯
黃芩清膽火,柴胡往外散。
用小柴胡湯清膽熱,針對口苦、更年期綜合征、心煩等癥狀,藥到病除!另外,小柴胡顆粒也可以用來治療日常感冒。
膽
膽結(jié)石與膽受損有關(guān)
膽固醇高、膽汁沉積,容易形成膽結(jié)石。日常生活中,膽結(jié)石來前也是有預(yù)警的,不吃早餐容易得膽結(jié)石,惡心、厭油膩應(yīng)提防膽結(jié)石。養(yǎng)膽、護(hù)膽,重在日常飲食。
一對藥治膽結(jié)石:金錢草、海金沙
雙金組合
金錢草泡水喝
金錢草有降膽固醇、化結(jié)石的作用,日常生活中常喝金錢草泡的茶,可以預(yù)防膽結(jié)石、治療膽囊炎、膽息肉。
金錢草加海金沙碎結(jié)石
這個經(jīng)典方連吃一個月后喝橄欖油和檸檬水混合液,就能排除膽結(jié)石。
注意:橄欖油和檸檬水按照2:1的比例大量飲用;有腎結(jié)石、泌尿結(jié)石也可以用。
情
膽的健康與情志息息相關(guān)
“膽者,中正之官,決斷出焉”, 膽小如鼠、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,經(jīng)常膽小、膽怯、處于緊張、恐慌的狀態(tài),多是膽氣虛。
膽氣虛的表現(xiàn):常猶豫不決、常驚厥、常夢魘、猶豫膽怯。
一對藥治膽氣虛:龍骨、龜板
孔圣枕中丹
孔圣枕中丹治療膽氣虛
做法:取龍骨、龜板等分研末,飯后,黃酒送服,可治療膽氣虛。
用法:每次用3克,一日3次